คุณน้อย พยาบาลวิชาชีพ ผู้ที่เคยเป็นเบาหวานจนหวิดตาบอด
ชวนสนุกเพลิดเพลินไปกับศูนย์รวมเกมที่น่าสนใจที่นี่
จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของหมวด สุขภาพกาย
ปรอทขึ้นไป เพราะอาจจะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ทำให้เกิดโรคหัวใจ สมอง ไต ล้มเหลว
การลดระดับไขมันในเลือด ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ไลฟ์สไตล์ รวมไปถึงการใช้ยาลดไขมันในเลือด จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดระดับไขมันในเลือดสะสม และอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายต่าง ๆ ได้
ชวนสนุกเพลิดเพลินไปกับศูนย์รวมเกมที่น่าสนใจที่นี่
เลือกทานได้ตามความชอบเลยนะคะ หรือถ้าจะให้ดีก็ทานทั้งหมดนี้แหละ สลับเปลี่ยนกันไปเรื่อยๆ แล้วอย่าลืมเลี่ยงอาหารทอด อาหารมัน อาหารเสริมลดความดัน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอกันด้วยนะคะ สุขภาพดีหาได้ไม่ยากจริงๆ นะ
นอกจากการออกกำลังกายจะช่วยลดไขมันในเลือดได้อย่างได้ผลมากๆ แล้ว สิ่งที่เราได้รับเพิ่ม คือความแข็งแรงของหัวใจ ที่จะไม่ทำให้เราเหนื่อยง่ายเมื่อต้องเดิน หรือวิ่งในชีวิตประจำวัน
วิธีเร่ง "ประจำเดือน" ให้มาเร็วขึ้น ปลอดภัย-ได้ผลจริง
ชาดอกชบามีสารแอนโทไซยาซินและสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ที่ช่วยให้หลอดเลือดของคุณแข็งแรงขึ้น และป้องกันไม่ให้หลอดเลือดหดเกร็งซึ่งเป็นสาเหตุให้ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้น
หลักฐานด้านสุขภาพของเราสามารถช่วยคุณได้อย่างไร
หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์พร้อมกับยา
รู้ทันโรคเบาหวาน รู้ทันโรคเบาหวาน